夜讀|你的心態(tài),決定你的狀態(tài)
心無(wú)掛礙,才能擁有自在的人生。
人這一生,要面臨很多事情和選擇,能不能過(guò)好這一生,在于處事的能力,更在于心態(tài)。
有人說(shuō):“一個(gè)健全的心態(tài),比一百種智慧更有力量。”
保持一個(gè)好心態(tài),才能將艱難險(xiǎn)阻,化作行穩(wěn)致遠(yuǎn)的助力。
管住情緒
控制好自己的情緒,是人生的必修課。
很多時(shí)候真正困擾我們的,并不是事情本身,而是我們遇事時(shí)的情緒和心態(tài)。
凡事不為情緒裹挾,理智處理事情,再大的問(wèn)題也會(huì)大事化小,小事化了。
情緒穩(wěn)了,生活也就順了。
管住情緒,縱使風(fēng)高浪急,內(nèi)心也能從容不迫,游刃有余。
放下執(zhí)念
人生許多痛苦的根源,在于盲目較勁。
有些人,越是在意,越是為之所累;有些事,越是看重,越會(huì)適得其反。
看過(guò)一句話:“放下執(zhí)念,寵辱不驚,人生自當(dāng)歡喜?!?/p>
若總是盲目執(zhí)著眼前的得失,不顧事實(shí)真相,往往會(huì)得不償失。
這時(shí),不妨換個(gè)角度看問(wèn)題,隨機(jī)應(yīng)變,事情就會(huì)迎刃而解。
當(dāng)你學(xué)會(huì)與自己和解,生活就會(huì)峰回路轉(zhuǎn),迎來(lái)柳暗花明。
丟掉煩惱
很多煩惱是庸人自擾,反復(fù)咀嚼不過(guò)是自我折磨。
生活中,很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷:因?yàn)閯e人的一句話,一個(gè)眼神,便惴惴不安;事情還沒(méi)有發(fā)生,便杞人憂天。
后來(lái)才發(fā)現(xiàn),大部分擔(dān)憂的事情,無(wú)非是自尋煩惱。
無(wú)關(guān)原則的小事,沒(méi)必要橫加批判;不傷大雅的細(xì)節(jié),也無(wú)需斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)釋然,看輕看淡,生活才會(huì)撥云見(jiàn)日。
管住情緒,不疾不徐,才能行穩(wěn)致遠(yuǎn);
放下執(zhí)念,心無(wú)掛礙,才能擁有自在的人生;
丟掉煩惱,專注當(dāng)下,才能領(lǐng)略沿路的盛景。
在未知的道路上,風(fēng)急雨驟,起落不定,但只要我們調(diào)整心態(tài),急緩有度,人生盡是坦途。